Flow ist ein Fließen im Einklang mit dem Moment.
Ein Zustand völliger Gegenwärtigkeit,
in dem das Ich leise in den Hintergrund tritt
und das Leben selbst durch dich strömt.

Flow ist immer im Zusammenhang mit Freude.
Finde heraus, was dir Freude bereitet,
und lass dich hineinfallen – so verliert Zeit ihre Bedeutung.
Gedanken treten zurück – Handeln geschieht – natürlich –
wie von selbst.

Du musst nichts festhalten.
Folge mühelos der Freude in deinem Sein –
gleite in einen größeren Rhythmus –
und genieße den Puls des Lebens,
der unaufhaltsam durch dich fließt.

Fühl dich einfach gut, im Flow.